کارشناس سالمندان شبکه بهداشت و درمان شهرستان آبیک از برپایی ایستگاه سلامت و اجرای برنامه ورزشی و آموزشی ویژه سالمندان در پارک بانوان آبیک خبر داد.

بهاره صدیق ‌اعلمی، اظهار کرد: همزمان با هفته ملی سلامت سالمندان، با همکاری مسؤول کمیته ورزشی و مربی سالمندان شهرستان، برنامه‌ای با محوریت ارتقای سلامت جسمی و روانی سالمندان در پارک بانوان آبیک برگزار شد.

وی اظهار کرد: در این برنامه، ایستگاه سلامت برپا شد و مراقبان سلامت، با ارائه خدماتی، مانند: اندازه‌گیری فشار خون و توزیع ویتامین D، به سالمندان حاضر در این برنامه خدمات سلامت ارائه کردند.

صدیق‌اعلمی گفت: آموزش‌هایی نیز با موضوع سالمندی و بحران جمعیت، اصلاح سبک زندگی سالم بر اساس آموزه‌های طب ایرانی، خودمراقبتی و پیشگیری از سقوط، سلامت استخوان‌ها و مفاصل، تقویت تعادل و حافظه به سالمندان ارائه شد.

وی اظهار کرد: در ادامه نیز سالمندان حاضر، حرکات اصلاحی و فعالیت‌های ورزشی متناسب با دوران سالمندی را به صورت گروهی و زیر نظر مربی سالمندان انجام دادند.

صدیق‌اعلمی، خاطرنشان کرد: هدف از اجرای این برنامه‌ها، ارتقای سلامت جسمی و روانی سالمندان، افزایش آگاهی آنان در زمینه خودمراقبتی و تشویق به انجام فعالیت‌های ورزشی متناسب با شرایط سنی است؛ زیرا حفظ تحرک و مشارکت اجتماعی، نقش مهمی در ارتقای کیفیت زندگی سالمندان دارد.